9月19日は定休日です

9月19日水曜日は定休日になります。また、9月24日「振替休日」（月曜日）は祝祭日ですが、月曜日なので10:00～19:30（最終受付）で通常通りオープンします。よろしくお願いいたします。

• 9月19日（水曜日）定休日
• 9月20日（木曜日）10:00～19:30（最終受付）
• 9月21日（金曜日）10:00～19:30（最終受付）
• 9月22日（土曜日）10:00～19:30（最終受付）
• 9月23日「秋分の日」（日曜日）定休日
• 9月24日「振替休日」（月曜日）　10:00～19:30（最終受付）

9月16日のトレーニング

曇りで風弱めの中、宮ケ瀬ダムへ。湿度は高いが気温はそれほど上がらず走りやすく、補給も上手く摂ることが出来、今年ベストのタイム。調子も良くバイクの後、ランニング8km。鶴見川のサイクリングコースに行ってみると、伸び放題だった雑草が草刈りされていてすれ違えるようになっていました。