ゴールデンウィークの営業について
明日からゴールデンウィークが始まります。ゴールデンウィーク中もソワニエは通常通り日曜日・水曜日が定休日になります。皆様の御来院をお待ちしています。
- 4月29日 昭和の日 (金曜日)10:00~19:30(最終受付)
- 4月30日 (土曜日)10:00~19:30(最終受付)
- 5月1日 (日曜日) 定休日
- 5月2日 (月曜日)10:00~19:30(最終受付)
- 5月3日 憲法記念日 (火曜日)10:00~19:30(最終受付)
- 5月4日 みどりの日 (水曜日)定休日
- 5月5日 こどもの日 (木曜日)10:00~19:30(最終受付)
- 5月6日 (金曜日)10:00~19:30(最終受付)
- 5月7日 (土曜日)10:00~19:30(最終受付)
- 5月8日 (日曜日)定休日
4月27日 バイクトレーニング
この日もいつも通り宮ケ瀬へ。少し距離を伸ばして105km。コースは昭和橋⇒三増峠⇒串川橋⇒宮ケ瀬ビジターセンター⇒土山峠⇒清川村役場⇒萩野運動公園⇒うとう坂⇒半原⇒服部牧場⇒おぎのパン⇒串川橋⇒三増峠⇒昭和橋でした。何故かガーミンのデータが消えて復習できず。リセットの方法を間違えたのか。後半の斜度10%クラスの上りはキツカッタです。しかし懲りずにカセットは11-21で乗り続けたいと思います。バイクの後は少し休んでウエイトとスイム。スイムはフォーミングのみ。
スーパーラグビー第9節 サンウルブズvsジャガーズ
先週サポートしましたスーパーラグビー第9節 ヒトコミュニケーションズサンウルブズvsジャガーズのハイライト動画です。サンウルブズと共にスーパーラグビー加入1年目のジャガーズとの対戦。サンウルブズが念願のスーパーラグビー1勝目をあげました。
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