- 7月22日は定休日です
7月22日（日曜日）は定休日になります。よろしくお願いいたします。
この日も6時過ぎにスタートして宮ケ瀬ダムへ。7時前になると通勤の車が増えて来ます。相模川を越えると少し涼しい、ということもありません。それでも山の中の日陰は都会よりは涼しいです。一番涼しいのはトンネルの中。宮ケ瀬ダムの畔の温度計も8時で31℃。自転車の場合は気化熱が身体を少し冷やしてくれます。今週末は沼津で開催されるトライアスロンの大会に参加して来ます。
7月18日（水曜日）は定休日になります。よろしくお願いいたします。
7月15日（日曜日）は定休日です。
7月16日「海の日」（月曜日）は祝日ですが月曜日なので10:00～19:30（最終受付）で通常通りオープンします。ご来院お待ちしています。
毎日毎日暑い日が続きます。トレーニングの時間帯も自然と早くなります。バイクに乗る時も6時前に出発して9時台には終了させます。水曜日も宮ケ瀬に行きました。相模川を越えると少し涼しくなります。24℃くらいかな、と思いましたが実際は28℃でした。あまり青葉区と変わりません。
7月11日（水曜日は）定休日になります。よろしくお願いいたします。
7月16日「海の日」（月曜日）は、10:00～19:30（最終受付）で通常営業します。ご来院お待ちしています。
7月8日も宮ケ瀬ダムへバイクトレーニングへ。サドルを5mm前に出し、少し上りが走りやすくなりました。すっかり夏の気候になってしまいました。多めに水分補給をしましょう。
7月8日（日曜日）は定休日です。よろしくお願いいたします
水曜日もダムへ。前日から強風で、途中雨に降られたり。今年は風が強いです。遠くに台風が来ていても来ていなくても、晴れていても曇っていても強風です。コンビニに停めてある自転車や道の横にある幟も風で倒れていました。交差点など風が吹き抜ける場所では、色々な方向から服風が混ざり合いハンドルを取られそうになるので注意が必要です。風に負けて平均速度を後半に大きく落としました。金曜日の夜にサドルを5mm前に出しました。これが吉と出るか、凶と出るか。
